最近、動きが遅くなってませんか？？？

みなさま、突然ですが
運動してますか？🤔

の、質問よりも

みなさま、
普段から体を
動かしてますか？

の質問のほうがいいかも
知れません。

ファディー津岩田では
10代～80代までの女性が
元気いっぱい動いてます！

🌴🌴🌴🌴🌴

そこで今日は元気について
少し体のお話し！

みなさまが何かものに
触れると感覚が
ありますよね

これは、感覚神経(求心性)で
脊髄を通って脳に伝達します

なんとなく、昔学校で📖
習った記憶ありませんか笑

逆に感覚で伝わった物を
つかんだり、持ち上げたり
するのは、

今度は脳から命令～🆗✨

運動神経(遠心性)として
つかんだり、持ち上げたりの伝達動作を行います。

難しい話しで
頭がグルグルしそうですが

この流れは一瞬で
ほとんど意識せずに
毎日なんども繰り返します

もちろん、普段の生活でも
これを繰り返し行ってます

この伝達経路、
体を動かさないと…

遅くなったり
鈍くなったり…

生活に支障を
きたしちゃいます😱

赤ちゃんや子供が
いろんな物を掴んだり
あちこちに歩きまわるのは

この神経の伝達経路を
脳に覚えさせ、体に覚え
させる役目もあります

さて、みなさまは
最近どうでしょうか？

普段の動きが🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️
遅くなってませんか？？？

ファディー津岩田では
いろんな動きをAIマシンと
トレーナーが指導させて頂いています！

もちろん、ダイエット目的や
運動不足解消のお客様も
お越し頂いておりますよ✨

まずは、生活の質の向上👋

そこからサポート
させて頂きます！
ぜひ、お待ちしております🌠